通常の室内プール（30℃平均）に比べ、アクアスパプールの水温は3〜6℃高めの設定ですが、それには理由があります。
【理由1】
運動効率アップ!
体を温めてからの運動は、効率が高まります。
だから、水温が高めのプールでは早く体が温まるので、より運動効果がアップします。
【理由2】
不要物を排泄!
33〜36℃という温度はリラックス効果が高いとされており、体内にたまった不要物の排泄を促します。
人の体は体温を一定に保とうとする働きがあります。
そのため、水に入ると体温を奪われまいとして、体の中でエネルギーを生み、新陳代謝が高まります。
